Cómo superar un mal día

Cómo superar un mal día

Emitido dentro del programa “Esta noche y tú”, de Radio Marratxí (92.9 MHz FM), el 12 de marzo de 2015.

Un mal día lo tiene cualquiera. Todos hemos repetido este adagio, sabiendo al levantarnos que el día que comienza puede acabar como un cúmulo de errores, problemas, inconvenientes, discusiones, malos ratos, largas esperas por el tráfico, las mismas caras en el trabajo, la sensación de que todo empeora…

Sin embargo, muchas de estas percepciones las forzamos a pesar de que al final el día, visto en perspectiva, no ha sido ni mucho menos tan malo. Tal vez lo que vaya mal no sea el día, sino nosotros mismos. En este podcast enseño unos principios fundamentales para no caer en la desesperación de creerse desafortunado o desgraciado por ese mal día que creemos haber tenido.


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Publicado el

22 marzo, 2015

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