Ira

Ira

Emitido en el programa Esta Noche y Tú, de Radio Marratxí, el día 27 de noviembre de 2014.

Todos experimentamos alguna vez en la vida un fuerte sentimiento de rabia que nos inunda de forma violenta e incontrolable: la ira. Aunque esta potente emoción forma parte de nuestro arsenal de supervivencia como especie, algunas personas se sienten invadidas con demasiada frecuencia por ella con nefastos resultados en su vida. El control de los accesos de ira es imperativo en la sociedad actual y en este podcast enseño los principios para manejar dichos accesos y afrontar sus negativas consecuencias.


Habilidades

Publicado el

19 diciembre, 2014

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