Pokémon Go, afición o adicción

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por | 26 Jul, 2016 | Adicciones

¿Quién no recuerda cuando éramos pequeños y realizábamos aquellas colecciones de cromos, incluidos en pastelitos de chocolate, o que podíamos adquirir en el kiosco de la esquina? A cambio de una peseta nos daban un par de sobres a ver si conseguíamos aquel ejemplar...
7 patrones de errores de pensamiento

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por | 18 Abr, 2016 | Ansiedad

En este artículo voy a comentar los 7 patrones de errores de pensamiento que cometemos con más frecuencia.  En muchas ocasiones que nos encontramos cada día, percibimos un acontecimiento cotidiano de forma errónea y distorsionada. A. Beck fue el psicólogo que acuñó el...